اجعلي التغذية السليمة هدفاً في حياتكما المشتركة

في حياة الزوجين، يلعب الطعام دوراً رئيساً، إذ تشهد مواعيد بعض الوجبات على اجتماعهما، أو يشمل ارتياد المطاعم خطتهما لقضاء عطلة نهاية الأ...

3:40 م

11 نصيحة لرشاقة الإناث فوق الأربعين

مع التقدّم بالسن، يطرأ بعض التغيرات على الجسم؛ تتباطأ عملية الإحراق ممّا يتسبّب بصعوبة في خسارة الوزن وامتصاص المواد الغذائية بشكل طبي...

3:25 م

للشاب.. 10 طرق لدخول قلب الفتاة

يقال إن الفتيات صعبات الإرضاء، ويقال أيضاً إن لهن معايير معينة ليتقبلن الشباب، خصوصاً في بداية حياتهم، سواء في فترة الخطوبة أو بداية ال...

3:13 م

كيف اجعلها تحبني، هكذا تفوز بقلب المرأة ؟

هل تسأل نفسك كثيراً بعد أن احببت فتاة بداخلك كيف اجعلها تحبني ؟ إذا كنت تريد إقناع الفتاة بكل ما تقوم به، أنت بحاجة إلي معرفة كيف تفوز ...

12:15 م

مشاكل النوم عند الاطفال وما هو العلاج؟

مشاكل النوم عند الاطفال لها اسباب واعراض، ومنها ما قد يستدعي تدخلا سريعاً، حيث يمكن ان يشمل تدخل علاجي سلوكي او العلاج بالادوية.اليكم ...

5:41 ص

طاجن المعكرونة بالدجاج

اخترنا لك من مطبخ صحتي، طبق مميز وسهل التحضير، المعكرونة بالدجاج، له طعم مميز وشهي، كوني منفردة بتقديم ما لذ وطاب لعائلتك. المقادير ...

4:45 ص

مرض تكيس المبايض.. أعراضه وعلاجه

مرض تكيس المبايض عند النساء من الحالات المرضية الشائعة, ويصيب المرأة غالبا دون أعراض، إلا أنه قد يصاحبه بعض الأعراض العامة الشبيهة بأعر...

4:38 ص

ما هو مرض النقرس ؟ أسبابه، أعراضه والعلاج

مرض النقرس واسم الشهرة  هو داء الملوك, الذي يصيب الرجال عامة، وهو أحد أنواع التهاب المفاصل التي تؤدي للشعور بالحرقة والألم والانتفاخ وال...

4:18 ص

الاختبارات المدرسية .. وكيفية التعامل معها

تعد الاختبارات المدرسية سواء كانت شهرية أو سنوية من الأمور التي تؤرق قطاع عريض من الطلبة,  مسببة تأثيرات على الحالة النفسية والجسمانية ...

4:00 ص

اسباب تؤدي إلى فشل علاقتك مع اي فتاة

إن العلاقات العاطفية والتى تكون في إطار شرعيا بالطبع ومن أهمها الخطوبة تكون من اجمل أيام العمر التى يشعر فيها كل طرف من طرفى العلاقة بأن...

2:19 م

7 أطعمة لنمو سريع للشعر

7 أطعمة لنمو سريع للشعر لا داعي أن تنتظري لفترة طويلة للحصول على الشعر طويل واللامع والذي لطالما حلمتي به. تناول بعض الأطعمة يساعد...

1:48 م

نصائح للتعامل مع الطفل العنيد

نصائح للتعامل مع الطفل العنيد يميل الأطفال إلى العناد بدءا من الطفولة المبكرة ولغاية سنوات المراهقة. في بعض الأحيان يكون العناد جزء من ...

1:29 م

حافظي على صحتك الجلدية بتناول الطماطم يومياً

إنَّ تناول الطماطم يومياً يقي الجلد من الانكماش والشيخوخة. وقد أظهرت دراسة في جامعة لندن البريطانية أنَّ الموادّ الموجودة في الطماطم ت...

12:06 م

اليوغا تُخفّف من التوتر والإجهاد أثناء الحمل

من الضروري أن تحافظي على لياقتك البدنية وصحتك من أجل طفلكِ. حيث ينصحك أطباء النساء والتوليد بممارسة اليوغا أثناء الحمل، فإنها تمنح الأ...

11:35 ص

افكار جميلة لغرف النوم

أترككم مع مجموعة من الصور لغرف النوم من أنحاء العالم التي تجمع بين الرومانسية والدفىء ,,,, أرجو أن تنال اعجابكم ...

1:06 م

ديكورات مميزة للغاية تعكس اهتمامات طفلك

تعتبر غرفة الطفل جزءاً مهماً جداً من عالمه الصغير! فهي الحضن الذي يمضي فيه الطفل ساعات متنوعة بين اللعب والقراءة والنوم طبعاً ليحلم ...

12:51 م

منزلك أكثر دفئاً و حميمية مع هذه الإكسسوارات الشتوية الأنيقة

يترك فصل الشتاء سحره و جماله على جميع جوانب حياتنا؛ حيث نستجيب له بكل حب عبر الأزياء الدافئة و المشروبات الساخنة  و مجوهرات الألماس الأ...

12:45 م

المرأة تفتح شهية الرجل على الأكل

لا شك أن المرأة تلعب دورا كبيرا وهاما في حياة الرجل، وأنها تمثل النصف الآخر الذي بدونه لن تحلو الحياة وتزدهر، فالمرأة هي المنحة الرباني...

12:37 م